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Ashtanga Vinyasa- & Jivamukti-Yoga Retreat

28. Februar 2020 um 17:00 - 1. März 2020 um 16:00

Das Ashtanga Vinyasa- & Jivamukti-Yoga Retreat ist der Ideal Rahmen, um ohne lange Anreise dem Trubel der Stadt für ein Wochenende zu entkommen und mal gemeinsam auszuspannen.

An diesem Wochenende praktizieren wir Ashtanga Vinyasa und Jivamukti Yoga, meditieren, chanten, genießen leckeres biologisch vegetarisch veganes Essen und lassen gemeinsam die Seele baumeln.


Seminarinhalte

  • Ankommyogastunde/Begrüßungsrunde
  • Meditation, Mantra
  • Ashtanga Vinyasa und Jivamukti Yoga

Seminarleitung

Sonja Kistner

Meine Leidenschaft gilt dem traditionellen Ashtanga-Vinyasa Yoga. Ashtanga Yoga setzt eine Kombination von Motivation, Disziplin, Hingabe und Andacht voraus. Eine wunderbare Wissenschaft und Praxis, die sich über tausende von Jahren entwickelt hat, um die Menschen in ihrer moralischen, physischen, geistigen, emotionalen und spirituellen Entwicklung voran zu bringen.

Mit Liebe und großer Dankbarkeit verneige ich mich vor meinen Lehrern und gebe, angepasst an unser zeitgemäßes Leben, einen kleinen Teil, die Lehren von S.K. Pattabhi Jois, dem Gründer des Ashtanga Yoga, mit Respekt weiter. Mein Unterricht basiert auf eigenen Erfahrungen, fundierten Ausbildungen und Kenntnissen, die ich durch stetes Informieren und Weiterbilden erweitere und etabliere. Das Erfahren und Akzeptieren der eigenen körperlichen und mentalen Grenzen, Herausforderungen zu erkennen und meistern zu lernen, dabei Gelassenheit zu kultivieren und einen liebevollen Umgang zu pflegen sind Aspekte, die meinen Unterrichtsstil bezeichnen.

 

Eva Herbig

Über Hatha Yoga nach Swami Sivanada kam ich 2003 zum Yoga und zum Yoga unterrichten. Nach einer Open Class bei Jivamukti Yoga London entwickelte sich dann der große Wunsch, einmal genau diese Yogarichtung weitergeben zu dürfen.
Ich danke Sharon Gannon und David Life für die Ausbildung zum Certified Jivamukti Teacher und allen Lehrern, von denen ich auf dem Weg dahin bereits vieles lernen konnte und in Zukunft lernen darf.


Programm

Freitag
Anreise ab 17h
18h -19h Ankommyogastunde (optional)
19:00h Abendessen
20:15h Begrüssungsrunde

Samstag
8-9h Meditation, Mantra
9:30-11h Yoga
11-14:30h Brunch und Pause
14:30-17h Yogaworkshop
18h Abendessen
20h Abendprogramm

Sonntag
8-9h Meditation, Mantra
9:00-10:30h Yoga
11:15-13:30h Brunch und Pause
13:30-15:00h Yoga
Abreise bis 16h


Seminargebühr

Seminargebühr p.P.: FR – SO, 140 EUR

Verbindliche Anmeldung für das Seminar bei herbig@gmx.net
(Bitte zuvor beim Sampurna über freie Zimmer informieren!)

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Die Anzahlung beträgt 50% der Seminargebühr. Nach Eingang der Anzahlung ist der Platz fest reserviert. Der Anzahlungsbetrag ist bei Stornierung nicht erstattbar. Bei Stornierung ab Tag 13 vor Seminarbeginn 100% des Betrages.


Preise & Anmeldung deines Aufenthalts

*Wähle JETZT. Sonderwünsche können vor Ort nicht mehr berücksichtigen werden.

Details

Beginn:
28. Februar 2020 um 17:00
Ende:
1. März 2020 um 16:00
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
, ,
Website:
https://sampurna-seminarhaus.de/

Veranstaltungsort

Seminarhaus Sampurna
Am Tiergarten 1
Schlangenbad-Bärstadt, Hessen 65388 Deutschland
+ Google Karte

Veranstalter

Sonja Kistner
Eva Herbig

Details

Beginn:
28. Februar 2020 um 17:00
Ende:
1. März 2020 um 16:00
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
, ,
Website:
https://sampurna-seminarhaus.de/

Veranstaltungsort

Seminarhaus Sampurna
Am Tiergarten 1
Schlangenbad-Bärstadt, Hessen 65388 Deutschland
+ Google Karte

Veranstalter

Sonja Kistner
Eva Herbig